你知道长颈鹿的脖子为什么那么长吗？ 在拉马克的研究中他认为，长颈鹿原本是个矮个子，因为低处的叶子不够吃，或是抢不过别的动物，才一步步进化成了现在...
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高手都懂得“用进废退”
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5.8今日感悟
昨晚决定今天早晨要跑步，定了6点的闹钟，结果5点50就自然醒了，6点20下楼，往公园走的路上，心里有点没信心，一周多没跑了，我还行吗？开跑后刻意...
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再走惠州路，你我皆不同今年五一，老婆提议重温惠州城，不同于多年前跟老婆的两人旅，这次是一大家子结伴而行，一起拖家带口，看着一大群的娃儿们，我们都在有迹可循的年长着，惊...
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幸福是从心里长出来的早上莲姐在群里发了一个美图，叶老师回复到：莲姐的花好漂亮呀，同时我的配得感也越来越强了，看到这束花，我就觉得像送给我的一样，我收到了。 接着莲姐...
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短评 -《火锅该解决的事儿》
热搜说火锅电影下映了，叫“撤档”择机再播。看下面评论好多人破防，我着实不太明白。 只要经常看电影的朋友都会知道一个规则，电影怎么样，先看演员，再...
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《美好身心，情绪好什么都好》复盘：
（一）自我成长的三个路径：感谢，感激，感恩 感谢是看到别人的付出； 感激是我因为别人付出感受到自己的收获，有收获感叫感激； 感恩是别...
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晨练
夜幕降临，仰观星河璀璨，蔚为壮观。 无论是地心说、日心说，还是大爆炸理论，都一致认可一件事，那就是宇宙处于运动中，可以说运动是世界的本质，是世界...
